En un momento en el que cada vez más mujeres apuestan por entrenamientos conscientes y funcionales, el barré se posiciona como una disciplina completa, estricta y, al mismo tiempo, divertida. En la actualidad está experimentando cierto auge, quizá porque cada vez se conocen más sus beneficios. ¿Sabes cuáles son realmente? ¿Se necesita alguna condición física especial?
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