Claves de Mujer (CDM)

En un contexto de creciente interés por la relación entre entorno construido, salud y bienestar,  el jardín terapéutico se planeta como una herramienta estratégica del diseño contemporáneo del paisaje. Lejos de entenderse como una categoría estilística o decorativa, este enfoque concibe el paisajismo como una infraestructura viva de cuidado, capaz de acompañar procesos de estrés, rehabilitación, duelo o transformación vital.   

En el marco de la Berlin Fashion Week (enero 2026), el Instituto de Turismo de España (Turespaña), organismo autónomo adscrito al Ministerio de Industria y Turismo, ha organizado un evento dedicado a la moda flamenca andaluza como expresión vinculada a la identidad de Andalucía y a su proyección internacional, como destino cultural y de compras.La iniciativa tuvo lugar en Berlín y fue organizada por Turespaña, a través de la Consejería Española de Turismo en Berlín, con el patrocinio de la Fundación Cajasol y la colaboración de la Consejería Cultural Cultural y Científica de la Embajada de España en Berlín y la Empresa Pública para la Gestión del Turismo y del Deporte de Andalucía.  

El abordaje del cáncer se ha transformado en las últimas décadas, pero hay efectos secundarios que siguen pasando desapercibidos: los que afectan a los ojos y a la salud ocular. Algunos tratamientos oncológicos como la quimioterapia, la radioterapia o determinadas terapias sistémicas pueden asociarse a sequedad ocular, irritación, lagrimeo, fotofobia o visión borrosa, síntomas que influyen directamente en la calidad de vida del paciente. De igual modo, algunos de los conocidos como “fármacos de rescate oncológico”, pueden conllevar efectos secundarios graves para la salud ocular, por lo que el cuidado oftalmológico debe extremarse en estos pacientes. 

Este año, el rubio perfecto se define por naturalidad, uniformidad y un brillo saludable. Con motivo del relanzamiento de las nuevas decoloraciones y matizadores de BlondMe, María Roberts, embajadora de color de Schwarzkopf Professional, y Alberto Jesús Arévalo, Academy Manager, nos revelan las tendencias de rubio que triunfan en los salones en 2026, los errores más frecuentes que pueden arruinarlo y las claves para mantener un rubio radiante.   

El Burgo de Osma es una población de la provincia de Soria destaca por su riqueza cultural y su historia principalmente vinculada a la época medieval y renacentista. En un primer momento llama la atención la muralla que la rodea, así como la torre campanario de estilo gótico de la Catedral de Nuestra Señora de la Asunción que sobresale y saluda desde el otro lado del muro a los visitantes. También es recomendable subir a su castillo, desde cuyo interior se aprecia el municipio en todo su esplendor.  

Junto a las sentadillas, las zancadas (lunges, en inglés) constituyen uno de los ejercicios más potentes y efectivos para fortalecer las pantorrillas, glúteos, aductores (interior del muslo) y grupos musculares concretos como cuádriceps e isquitibiales, es decir, el llamado tren inferior. Realizar zancadas (pliométricas, traseras, búlgaras, con rotación…) en nuestra rutina diaria o semanal nos hará ganar equilibrio, estabilidad, fuerza, movilidad… y también más años a nuestra vida, como nos cuenta Gonzalo Ruiz Utrilla, biohacker experto en temas de longevidad y gran aficionado al deporte.

La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 11 de febrero Día Internacional de las Mujeres y las Niñas en la Ciencia en reconocimiento al papel clave que desempeñan las mujeres en la comunidad científica y la tecnología. Según informa este organismo el tema de 2026 de esta conmemoración es "Aprovechar las sinergias entre la inteligencia artificial, las ciencias sociales, las STEM (ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas) y el sistema financiero: construir un futuro inclusivo para las mujeres y las niñas". Ante el aumento de las desigualdades sociales, la integración de la inteligencia artificial (IA), las STEM y la economía se perfilan como un enfoque de cuatro pilares para acelerar un desarrollo inclusivo y sostenible. 

Ciudad Real se ha convertido en un foro de digitalización con la celebración del Seminario Europeo que Afammer está organizando los días 10 y 11 de febrero dentro de la plataforma europea EZA, integrada por organizaciones, asociaciones de empresarios y trabajadores de toda Europa.

La anosognosia es un síntoma transversal que aparece en múltiples trastornos neurológicos y neurodegenerativos. Irene Gilarranz, neuropsicóloga del Centro Europeo de Neurociencia (CEN), explica que suele presentarse principalmente tras un ictus, en traumatismos cranoencefálicos y en algunas demencias. Su diagnóstico es clave porque este síntoma supone la dificultad para reconocer los propios déficits, lo que unido a la tristeza y la pérdida de capacidades, puede tener repercusiones importantes en pacientes y cuidadores.