"Solo pierde quien deja de intentar"

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16 de abril de 2021

Cómo descubrir tu potencial reseteando tu mente..., nos lo cuenta el doctor Alonso Puig en su nuevo libro

“Hay un enorme potencial dormido en cada uno de nosotros y el desafío es saber cómo acceder a él y despertarlo”. Esta es una de la reflexiones que realiza el doctor Mario Alonso Puig en su libro Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz. (Ed. Espasa). Y en la portada además incluye una frase de Santiago Ramón y Cajal bastante estimulante también: “Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”. Esto es lo que nos ha querido mostrar este médico experto en medicina-cuerpo mente, a lo largo de las páginas de su nueva obra. Te invito a que leas este artículo en el que te expongo un resumen de lo que te vas a encontrar en este nuevo ejemplar.

 Resetea tu mente

8 de abril de 2021

Entrevista a la psicóloga del amor Silvia Llop: "Manda a la mierda a la pareja que no te trata como te mereces"

¿Eres una romántica empedernida y sueñas con una historia de amor de película? ¿Tus relaciones amorosas son una auténtica montaña rusa y no encuentras una pareja estable? A todas estas preguntas y muchas más relacionadas con el amor o lo que suponemos que es este, responde Silvia Llop, la llamada “Psicóloga del amor”, en su libro Mándalo a la mierda (Plataforma editorial). En realidad, la obra es una herramienta que te va a guiar para descubrir qué errores has cometido en tu carrera amorosa, pero también te ayudará a caer en la cuenta de qué es lo que estás haciendo mal en la búsqueda de tu compañero y que te servirá para conocerte mejor a ti misma.

La autora ha concedido una entrevista a Claves de Mujer en la que ya desvela algunas de esas pautas que necesitamos para entender mejor todos esos patrones tan arraigados, sobre todo en las mujeres, en la relación de pareja y para que aprendas a desprenderte de ellos. 

 

Entrevista a Silvia Llop por Mándalo a la mierda

Silvia Llop


29 de marzo de 2021

Rutas para viajar en autocaravana por Europa si es tu primera vez

 Si te estás planteando viajar en furgoneta o autocaravana, una buena forma de comenzar es documentarte y averiguar qué destinos puedes descubrir sobre cuatro ruedas. Esto es lo que te ofrece el libro Viajar por libre. 40 Rutas en furgoneta por Europa (Ed. GeoPlaneta), obra del historiador y periodista Pedro Madera García. A través de este ejemplar, el experimentado viajero recorre diversos lugares de la geografía del viejo continente y nos cuenta qué esconde cada ruta. Además, nos ha respondido a algunas preguntas sobre sus propias vivencias a lo largo de sus viajes por carretera.

Rutas para viajar en autocaravana por Europa

26 de marzo de 2021

Entrevista a la química Raquel Marcos: “No hay champús para que crezca el pelo ni cremas despigmentantes que eliminen los efectos del sol en la piel”

La doctora en química Raquel Marcos Esteban, desvela en una entrevista a Claves de Mujer qué esconden los cosméticos y los falsos mitos que rodean a este sector. También nos ofrece consejos para cuidar nuestra piel y qué criterios debemos seguir a la hora de escoger una crema hidratante acorde con nuestras características dérmicas. La también autora del blog Ciencia y Cosmética, acaba de publicar el libro Belleza con ciencia (Mr Ediciones), en el que explica minuciosamente, pero a través de un lenguaje claro y ameno, aquellos aspectos de la cosmética más desconocidos por el consumidor. 

 

Entrevista a la química Raquel Marcos Esteban

 

18 de marzo de 2021

Ruta emblemática por la Sierra de Guadarrama: ascenso a la Cabeza de Líjar

Si estás buscando hacer una ruta emblemática por la Sierra de Guadarrama, entonces tienes que probar el ascenso a la Cabeza de Líjar. Este lugar de la sierra madrileña encierra varios elementos históricos y singularidades paisajísticas que bien merece la pena experimentar. El camino es relativamente sencillo, excepto en el último tramo que se hace más escarpado. Sin embargo, al alcanzar la cima comprobarás y entenderás por qué no te vas a arrepentir jamás de haber dedicado tu tiempo a esta ruta por la Sierra de Madrid. ¡Ponte las botas de montaña y sígueme en esta travesía que nos brinda la naturaleza!

Cabeza de Líjar