Claves de Mujer (CDM)

El Monasterio de Piedra situado en Zaragoza es uno de los lugares emblemáticos de esta provincia aragonesa. Visitarlo cada cierto tiempo sorprende porque la roca y el agua que lo caracterizan transforman el paisaje continuamente. Es una escapada que siempre recomiendo porque el entorno es precioso, además de único, y no deja de maravillarme.

La presbicia, o vista cansada , es un proceso fisiológico natural que se presenta con el paso del tiempo. Suele aparecer entre los 40 y 45 años y se manifiesta indistintamente en hombres y mujeres. En la actualidad ya hay 2.100 millones de personas que tienen presbicia en todo el mundo y se espera que esta cifra aumente hasta los 4.000 millones para 2.050.

Tras el diagnóstico y a lo largo de la evolución del cáncer de mama , existen dos realidades de la enfermedad y que según las pacientes generan gran incertidumbre: el alto riesgo de recaída y la metástasis. Con el objeto de afrontar mejor esta realidad ha surgido la iniciativa “Entre Ellas. Dos realidades del cáncer de mama, un mismo cuidado”, cuyo fin es apoyar la divulgación de información médica de calidad y la unión de mujeres en estos dos momentos del cáncer de mama en los que se generan más dudas.   

¿Se pueden aplicar cremas o tomar suplementos con vitamina C en verano? Hace unos años la respuesta a esta pregunta era negativa, sin embargo tras diversos estudios e investigaciones ya se sabe que esta vitamina es beneficiosa para la piel , pero ¿qué aporta a este órgano? 

La psicóloga Julieta París acaba de publicar su primer libro bajo el título El poder de la mujer despierta. Una obra, que según la propia autora dice en esta entrevista concedida a Claves de Mujer, busca "recordarnos que la vida puede ser otra cosa".

Desde una novela histórica que narra una historia de superación de una vagabunda en el Nueva York del siglo XIX, pasando por una comedia romántica STEM, hasta dos guías interesantísimas para cuidar nuestra salud , son las propuestas de lecturas para el verano 2024 de Claves de mujer.

La doctora Mª Ángeles López Marín, directora de Centro Médico Rusiñol asegura que bakuchiol es una alternativa más segura y efectiva frente al retinol . Desde su punto de vista es un importante avance para la dermatología y el cuidado de la piel .

Pese a que en España el sol suele brillar con frecuencia, algunos estudios apuntan a que los españoles no tenemos los niveles de vitamina D adecuados. Para que esta vitamina se sintetice necesita de la acción del sol, sin embargo desde hace unos años se viene informando de esta realidad dentro de nuestras fronteras. Según Laboratorios Gebro Pharma, se estima que más del 40 por ciento de los españoles menores de 65 años y más del 80 por ciento de la población mayor sufren déficit de vitamina D. ¿Qué debemos hacer para obtener esta vitamina sin que la piel sufra?

Las consecuencias de una diabetes mal gestionada se intensifican en las mujeres debido  a distintos factores biológicos. Esto se debe a que las mujeres con diabetes tienen de tres a cinco veces más riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculare s que los hombres con diabetes. Para saber más sobre esta condición que afecta de forma diferente a las mujeres desde Claves de Mujer hemos hablado con la enfermera y educadora en diabetes Irene Galán, que además es coordinadora de Ensayos Clínicos en la Unidad de Investigación de Endocrinología y Nutrición, Hospital Vithas Sevilla.