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Dieta mediterránea

La dieta mediterránea es superior a la dieta baja en grasa en prevención secundaria cardiovascular

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Prendas cómodas, versátiles y fáciles de llevar para la primavera 2026

C&A presenta su nueva colección de primavera-verano, una propuesta pensada para el día a día del verano con prendas cómodas, versátiles y fáciles de llevar.  

Ana Ortiz (doctora): "Nuestra microbiota puede ser una nueva y poderosa forma de afrontar el estrés"

En los últimos años, la investigación de la microbiota ha puesto de manifiesto su papel clave no solo en la salud digestiva, sino también en el bienestar emocional y neurológico. Esta conexión, conocida como eje microbiota-intestino-cerebro, se ha consolidado como uno de los principales focos de interés clínico por su potencial en el abordaje de los trastornos digestivos funcionales y de las alteraciones relacionadas con el estrés, tanto en población infantil como adulta. En este sentido, el papel de los psicobióticos, definidos como probióticos, se presentan como una alternativa de tratamiento, ya que aportan beneficios en situaciones de alteraciones psicológicas como el estrés. Así nos los explica la doctora  Ana I. Ortiz, gerente del área de Salud de Farmasierra.

Las mujeres de la Belle Époque rescatadas en 'París en femenino'

A finales del siglo XIX y en la primera mitad del XX París congregó a artistas e intelectuales, pero cuando se habla de la Belle époque y de la vanguardia posterior en el período de entreguerras apenas hay nombres de mujeres. ¿Existieron? Existieron, pero la historia las relegó a los márgenes. Fueron multitud, y su protagonismo no se limitó a crear obras maestras, ni siquiera a inventar salones literarios, dirigir editoriales, revistas o periódicos. En muchas ocasiones fueron también las que financiaron, animaron, sacaron del anonimato, descubrieron, difundieron, amaron y odiaron a los escritores hombres.

Así de importante es la edad biológica, predictor de salud futura

Hoy es posible medir el desgaste real del organismo, es decir, el ritmo al que se oxida, se inflama o pierde capacidad de reparación, y descubrir si estamos envejeciendo más rápido de lo que deberíamos. Entender esa diferencia no es una frivolidad científica: es un predictor de salud futura, riesgo de enfermedad y calidad de vida.

El Museo de los Sentidos abre sus puertas en Madrid con más de 30 experiencias inmersivas

Tras el éxito internacional en capitales como Liubliana, Bucarest, Praga y Milán, ha abierto sus puertas en Madrid el Museo de los Sentidos, un espacio inmersivo dedicado a los cinco sentidos que inaugura su quinta sede permanente en Europa y que ya atrae el interés de miles de visitantes. 

Las mujeres tienden a percibir su sueño menos reparador

Este año, el lema “Duerme bien, vive mejor” fue el escogido para celebrar el Día Mundial del Sueño. ¿Por qué este mensaje? Porque se quiere volver a poner el foco en las repercusiones que una mala calidad del sueño tiene en la salud. Algo que gran parte de la población no tiene en cuenta, pese a sus consecuencias negativas, según explican los especialistas.

La ermita de Valdelateja de origen mozárabe, un poblado y un antiguo balneario

Encaramado en pleno Parque Natural de las Hoces del Alto Ebro y Rudrón, cerca de la confluencia de ambos ríos, Valdelateja, es una tranquila población burgalesa  con un cerro que esconde un tesoro: la ermita de las santas Centola y Elena.

Un proyecto investigará compuestos bioactivos en la leche para prevenir la DMAE

La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es hoy la primera causa de ceguera legal en personas mayores de 65 años. En España afecta al 1.5% de la población total y su impacto no deja de crecer a medida que envejece la población -25% en personas mayores de 75 años-. Frente a este reto, un equipo de la Fundación de Investigación Oftalmológica (FIO), junto a la Unidad de Retina del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, han impulsado un innovador proyecto que une nutrición, biotecnología y sostenibilidad para estudiar posibles vías que mejoren la salud visual durante el envejecimiento. 

Tendencias en manicura ombré para la primavera de bodas 2026

Una de las manicuras favoritas en cualquier boda (también este 2026) es la conocida como ombré, técnica de degradado gracias a la cuál nuestras uñas van cambiado de color ya sea con un mismo esmalte en distintos tonos, o bien con colores diferentes, que en el caso de las novias e invitadas, suelen ser rosas claros, nudes y blancos. En esta primavera, el tono Cloud Dancer tendrá un papel preponderante, así como el estilo Baby Boomer y el efecto Velvet Magnético.