Claves de Mujer (CDM)

Viajar generalmente proporciona experiencias agradables ya que suele estar vinculado a periodos vacacionales. Sin embargo, en este contexto, además de ayudarnos a salir de la rutina y hacernos olvidar de las preocupaciones cotidianas, viajar es también bueno para la salud de nuestro cerebro. Así lo afirman expertos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), que explican de qué manera se beneficia el cerebro con los viajes.

Los neurólogos de la Sociedad Española de Neurología (SEN) nos han vuelto a recordar cómo mantener un cerebro sano con motivo de la Semana del Cerebro que comienza hoy 28 de septiembre.    Hay personas que si bien se preocupan por mantener su cuerpo saludable mediante la práctica de ejercicio físico , descuidan este órgano, del que dependemos plenamente para funcionar en plenitud física y mental.  ¿Qué hay que hacer para tener un cerebro sano? Pues lo primero y más importante es mantenerlo activo. Para ello los neurólogos nos recomiendan una serie de actividades que te indicamos a continuación.