Claves de Mujer (CDM)

Celebramos que Clarel ha comunicado que con el propósito de derribar las barreras económicas que enfrentan muchas mujeres en España en relación con la adquisición de productos menstruales, la marca de belleza, cuidado personal y del hogar, donará, del 8 al 25 de mayo, el 100% de los beneficios de productos bonté (compresas y tampones) a Cromosomos X, ONG que combate la pobreza menstrual y las consecuencias del tabú en niñas, jóvenes y mujeres.  

 Nos visita cada 28 días aproximadamente y forma parte de gran parte de la vida de las mujeres , pero ¿qué sabemos realmente de la menstruación? Aparte de su vínculo irrefutable con la reproducción, lo cierto es que el ciclo menstrual es un “signo vital” fundamental y más importante de lo que pensamos para nuestra salud.  Por todo ello, tener una manual que nos oriente y cuente todo lo relativo a este proceso femenino y que nunca nos han enseñado, como aspectos relacionados con la alimentación, el estrés, el ejercicio físico o también sobre los pros y contras de los productos de higiene menstrual, es una buena forma de saber más sobre el periodo y acabar con los mitos que suelen rodearlo.  Xusa Sanz, enfermera y especialista en salud hormonal de la mujer, acaba de publicar La revolución de la menstruación ( MRediciones ), donde explica con claridad y sencillez los aspectos esenciales relacionados con el ciclo menstrual.