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Mostrando las entradas etiquetadas como osteoporosis

El ejercicio adaptado en las personas con osteoporosis ayuda a fortalecer los huesos

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que afecta a más de tres millones de personas en España, siendo las mujeres el grupo más vulnerable: una de cada cuatro mujeres mayores de 50 años la padece. A consecuencia del envejecimiento poblacional, se estima que en 2030 se alcanzarán 420.000 fracturas óseas por fragilidad anuales, lo que supondrá un aumento del 30% respecto a la actualidad y un importante reto para el sistema sanitario español.

Nace OsteoExpert, un programa integral para dar voz a los pacientes con osteoporosis

La Asociación Española de Pacientes con Osteoporosis (Aecos) inicia una nueva etapa con la presentación de una nueva imagen corporativa y el lanzamiento del “programa OsteoExpert,” un proyecto integral de formación, divulgación y acompañamiento para pacientes, familiares y cuidadores con la participación de los profesionales sanitarios.   

Ejercicio de fuerza y aeróbico más nutrición adecuada, claves en la prevención de la osteoporosis

Los médicos internistas ha recordado recientemente la importancia de poner en práctica estrategias de prevención de la osteoporosis , mediante el entrenamiento con ejercicios de fuerza y un plan de nutrición adecuado. Así se expuso en la ponencia “Osteoporosis, una enfermedad del paciente crónico y pluripatológico: un enfoque práctico”, en el marco de la XVIII Reunión de Osteoporosis y Metabolismo Mineral de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), celebrado recientemente en Madrid.

Raquel Sánchez, paciente con osteoporosis: "Necesitamos más información rigurosa y de calidad para prevenir fracturas por fragilidad"

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que afecta a más de tres millones de personas en España. El grupo más vulnerable es el de las mujeres postmenopáusicas, ya que una de cada cuatro mujeres mayores de 50 años sufre osteoporosis, una de las principales causas de fracturas por fragilidad. Pero, ¿qué se sabe de esta patología y cómo prevenirla ? ¿Hay información veraz al respecto? Algunos pacientes consideran que falta información. Te contamos por qué.

Más del 22% de las mujeres mayores de 50 años sufre osteoporosis en España

Más del 22% de las mujeres y el 6,8% de los hombres mayores de 50 años sufre osteoporosis en España, una enfermedad crónica y progresiva que provoca que los huesos se vuelvan más porosos, débiles y con mayor propensión a fracturarse. En concreto, cuatro de cada cinco personas que han sufrido una fractura por fragilidad son mujeres . Una incidencia que aumenta exponencialmente con la edad, acelerándose a partir de los 75 años.  

Siete cosas que debes saber para prevenir la osteoporosis

Aprovechando que hoy también es un día especial, el Día Mundial de la Osteoporosis (20 de octubre), Claves de Mujer te muestra site cosas que debes saber para prevenir la osteoporosis y alcanzar un buen nivel de salud ósea conforme van pasando los años.  

Consejos prácticos para prevenir la osteoporosis

La osteoporosis , que literalmente significa “hueso poroso”, es una enfermedad generada por el debilitamiento de los huesos a consecuencia de una masa ósea baja y un deterioro de la microarquitectura del tejido óseo, circunstancia que provoca un aumento del riesgo de fracturas . Aunque la sufren tanto hombres como mujeres, estas últimas son las más afectadas. En España, la padecen cerca de 3 milllones de personas y aproximadamente 30 de cada 100 se encuentra con este problema tras la menopausia .