Claves de Mujer (CDM)

Hoy, 14 de febrero, Día de los Enamorados, quiero compartir una noticia que me ha llamado poderosamente la atención y es el   interés que están despertando los novios virtuales. Parece ser que la existencia de este “amor tecnológico” es posible gracias a aplicaciones que se presentan como una “opción” para suplir la falta de pareja. Una tendencia que por el momento parece tener más aceptación entre las mujeres, pues algunas de estas plataformas aseguran que seis de cada diez clientes son del sexo femenino. Expertos en sociología de las emociones y psicología de la UOC , han hecho una reflexión sobre este tema y han analizado qué consecuencias se pueden desprender de tener un novio o novia virtual.    

Dicen los expertos que dedicar unos minutos de meditación al día contribuye a reducir el estrés . De hecho, según fuentes de la marca cosmética Rituals recientes investigaciones relizadas por neurocientíficos de la Universidad de Harvard han demostrado los beneficos que proporciona esta práctica sobre el hipocampo (la parte del cerebro donde se alojan las emociones) durante ocho semanas. Y las conclusiones han determinado que meditar unos minutos cada día puede influir en la mejora  de la capacidad para cultivar emociones positivas. Por ello, la marca ha lanzado una app de meditación de la que te vamos a contar todos los detalles en esta entrada.    

Si quieres cambiar tus hábitos nutricionales pero te cuesta dar ese paso, hoy día hay cada vez más métodos online y apps que te pueden ayudar a cumplir este objetivo. El último caso que ha llegado a mis manos es Nutrapp, desarrollado por la experta en nutrición y doctora Marga Serra. Se trata de un sistema de coaching online basado en un asesoramiento nutricional que se adapta al día a día de cada usuario. Se establece un pacto entre el instructor y el interesado para conseguir objetivos alcanzables y cambios reales.    

Hoy os voy a presentar dos apps de salud , cuua información han enviado a Claves de Mujer : UrticariApp – Urticaria bajo control, por un lado; y la otra, es la versión para ipad y tablets del libro "Asma y embarazo: dos escenarios para cuidar" (para profesionales).   

Si eres seguidora de la firma Avon estás de suerte porque acaba de lanzar una app para móvil donde puedes ver todas sus novedades en un momento, además de comprar y hacer miles de cosas. Te la presentamos.

Hacerse eco de iniciativas como esta merece la pena, por eso expongo brevemente en qué consiste una nueva aplicación que con el nombre de “Contigo”, se dirige a mujeres que sufren cáncer de mama . Las protagonistas de esta app son 16 mujeres que han superado esta enfermedad y relatan su experiencia durante todo el proceso, desde el día del diagnóstico, pasando por la quimioterapia, las emociones, los sentimientos, la familia…, hasta el final del tratamiento.