La afición a los videojuegos suele venir acompañada de cierta polémica por motivos diversos, desde el contenido de los mismos, hasta el efecto imán que tienen en algunos chavales, provocando un considerable grado de “enganche” o ensimismamiento, sobre todo, en los adolescentes. Este último aspecto provoca una normal preocupación en los padres, que al final se ven obligados a poner limitaciones en su uso. Sin embargo, no todo es negativo en el mundo de los videojuegos ni tan "malo".
Ejercicio y videojuegos
Hace poco llegó a mi correo una información positiva sobre los videojuegos proveniente de la
Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), en donde se
menciona que “el ejercicio realizado en determinados videojuegos produce altas
demandas fisiológicas que pueden producir efectos sobre las capacidades físicas
de determinados pacientes.” En concreto, un estudio publicado por la revista
Journal of Cystic Fibrosis, asegura que los pacientes con fibrosis quística
toleran satisfactoriamente el ejercicio realizado a través de los
videojuegos”. Tales resultados están
motivando a los científicos a realizar más estudios sobre la influencia de las consolas en el ejercico físico de los pacientes y su posible modulación en la mejora de la
actividad física de los mismos.
Recurrir a los videojuegos en estos casos es motivador,
especialmente en los más jóvenes, y esto es muy bueno pues, entre otras cosas, favorece la
adherencia al tratamiento.
Este análisis ha ayudado a determinar las capacidades
físicas que tienen los jóvenes que padecen fibrosis quística con una función
pulmonar conservada, estableciendo que pueden llegar a realizar ejercicio a
intensidades altas, cerca del 75% de frecuencia cardíaca máxima, mediante el
uso de videojuegos activos. Un dato a tener en cuenta en los programas de
rehabilitación pulmonar en jóvenes con fibrosis quística, según aseveran
expertos de la Separ.
Lo bueno de los videojuegos
Las posibilidades que ofrecen los videojuegos en la salud
son diversas. Este es solo un ejemplo. Esta forma de entretenimiento moderna se
ha usado para tratar casos de depresión y también en terapias de recuperación
del movimiento en personas que han tenido accidentes cerebrovasculares.
Haciendo un resumen de algunos de los aspectos beneficiosos generales
de los videojuegos avalados por distintos expertos, destacamos los siguientes:
- Ayudan a fomentar la creatividad y aumentar los reflejos.
- Pueden contribuir a reforzar ciertas habilidades visuales.
- Facilitan el desarrollo de determinadas áreas del cerebro relacionadas con la navegación espacial, la planificación, la estrategia, la memoria y hasta la motricidad de las mano.
- La toma de decisiones puede también experimentar cierta mejoría.
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