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Sandra Suárez (@arenpositivo): "Los pacientes con artritis reumatoide necesitamos un abordaje más integrativo, grupos de apoyo y reumatólogos de soporte"

A Sandra Suárez le diagnosticaron artritis reumatoide en octubre de 2002, cuando no llevaba ni un año en España. Ella es de Manizales, Colombia, y migró a España en diciembre de 2001. Cuando recibió la noticia estaba a más de 8.000 kilómetros de su madre, su familia y su red de apoyo principal. A lo largo de 24 años como paciente de esta enfermedad reumatológica crónica ha pasado por todo tipo de situaciones. Hemos hablado con ella para que nos cuente su odisea personal como paciente de una enfermedad crónica y de su iniciativa para ayudar a otros pacientes con esta patología, más frecuente en mujeres que en hombres (Estudio EPISER 2016 de la Sociedad Española de Reumatología). 

Un estudio sobre mujeres con lipedema constata la presencia de dolor profundo y alteraciones del tejido conectivo

El Instituto de Lipedema y de la Mujer ha desarrollado una investigación en mujeres con lipedema, una enfermedad del tejido graso, en la que se ha comprobado una elevada frecuencia de alteraciones del tejido conectivo y de dolor. Según los resultados el 95,8 por ciento de las participantes presentaba hiperlaxitud ligamentosa, mientras que el 97,4 por ciento manifestaba dolor en la región trocantérica bilateral, localizada en la zona de la cadera.    

Más de una de cada tres mujeres y niñas en el mundo vive en zonas de alto riesgo climático

En la Conferencia sobre el Clima, la COP31, que se celebra en Antalya (Turquía), ONU Mujeres ha presentado un informe que pone cifras a la cara más desigual de la crisis climática. Más de una de cada tres mujeres y niñas en el mundo, al menos 1.500 millones, vive ya en zonas de alto riesgo climático. La organización advierte de que, en el peor escenario, hasta 141 millones más podrían caer en la pobreza extrema.   Foto Naciones Unidas/MINUSTAH/Logan Abassi .

La terapia hormonal de la menopausia no previene la demencia ni frena el envejecimiento

Especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria reunidas en el Congreso de la semFYC revisan la evidencia científica disponible y recuerdan que la terapia hormonal de la menopausia (THM) no está indicada para prevenir la demencia ni frenar el envejecimiento, ya que no se ha demostrado que aporte estos beneficios. Debe valorarse de forma individualizada según los síntomas, los antecedentes y las expectativas de cada paciente. El tipo de terapia, la vía de administración, la edad y la duración del tratamiento condicionan los riesgos y beneficios de la THM. 

Maestras espirituales hablan sobre cómo se enamoraron de lo divino sin dejar de habitar el mundo

La escritora italiana Erica Bassani, fundadora del Women Awakening Project, ha reunido sus conversaciones con mujeres budistas, taoístas, hinduistas, cristianas, musulmanas, judías y no dualistas, en una publicación titulada Mujeres enamoradas de lo divino. Conversaciones con doce maestras de distintas tradiciones espirituales. 

Ancares lucenses: ruta desde Piornedo pasando por O Cebreiro y mucho más

Los Ancares lucenses, Reserva de la Biosfera, están constituidos por un conjunto de pueblos donde tradición y naturaleza se complementan a la perfección. Además, son la puerta de entrada del Camino de Santiago en Galicia. Desde Piornedo hasta la Seimeira de Vilagocende, en este viaje nos sumergimos en una tierra, sin duda, mágica.  

Las empresas dirigidas por mujeres tienden a obtener mejores resultados pero la brecha sigue

La igualdad de género y la diversidad no son solo cuestiones sociales: también constituyen un activo económico para las empresas, según reconocen las propias compañías. Si bien las mujeres acceden cada vez más a puestos de alta responsabilidad, este progreso sigue siendo frágil y requiere nuevos compromisos para no perder impulso. Se necesitan más iniciativas, tal y como ha recomendado la Organización Internacional del Trabajo (OIT) en su informe La mujer en la gestión empresarial: Ampliar los buenos resultados.

Los españoles caminan 8.752 pasos diarios de media, más que en algunos países europeos

Esperanza va todos los días a caminar al trabajo porque su médico la recomendó moverse más y de lunes a viernes recorre seis kilómetros. Juan se sometió a un trasplante de riñón y desde entonces hace caminatas de una hora y media los siete días de la semana. Las motivaciones para empezar a moverse son diversas, y parece ser que en España estas son superiores que en el resto de Europa porque es el país que más pasos diarios registra entre un total de cinco mercados europeos comparados.

Helena Legido-Quigley (investigadora): "Los sesgos de género tienen consecuencias directas sobre la salud de las mujeres"

¿Cómo influyen las desigualdades de género en la atención sanitaria que reciben las mujeres? Médicos del Mundo y la Universidad de Oviedo abordaron esta cuestión en el V Congreso Internacional de Accesibilidad a los Sistemas Públicos de Salud, celebrado recientemente. Un encuentro que reunió a especialistas de distintos ámbitos para analizar cómo la desigualdad de género condiciona la salud de las mujeres, desde el acceso a los servicios de salud hasta el diagnóstico y el tratamiento.   

Cerca del 80% de mujeres con enfermedades reumáticas y discapacidad ha experimentado violencia institucional en servicios sanitarios

El 82,9% de mujeres con enfermedades reumáticas y discapacidad ha experimentado alguna violencia institucional en servicios sanitarios en el último año, según el informe final del proyecto PIP Mujer y Discapacidad, que se ha dado a conocer recientemente.

Sepla nombra a Carmen Quintanilla embajadora de Aviadoras para impulsar la presencia de la mujer en la aviación

El Sindicato Español de Pilotos de Líneas Aéreas (Sepla) ha incorporado a Carmen Quintanilla, presidenta de la Confederación de Federaciones y Asociaciones de Familias y Mujeres del Medio Rural (Afammer) como embajadora de Aviadoras, iniciativa creada en 2017 para impulsar la incorporación de la mujer a la profesión de piloto, visibilizar su contribución al sector aeronáutico y fomentar vocaciones tempranas entre niñas y jóvenes. 

Los niveles récord de dióxido de carbono alcanzaron máximos históricos en 2025

Las concentraciones de CO2 alcanzaron en 2025 un récord de 426,8 partes por millón, el 153 % del nivel preindustrial, y los niveles de metano y óxido nitroso también marcaron máximos históricos. Cada parte por millón adicional importa porque atrapa calor adicional. Estamos sobrecargando el océano y la atmósfera, aseguran desde  la Organización Meteorológica Mundial (OMM).

Alopecia y melasma, los trastornos dermatológicos donde más se usan las fórmulas magistrales en cosmética

¿Qué hay detrás de una fórmula magistral?, ¿qué beneficios tiene respecto a otros cosméticos y cómo debe utilizarse? Las doctoras Elena Vargas y Maribel Iglesias responden a estas y otras preguntas para acabar con los mitos de las fórmulas magistrales en cosmética.  

Prevenir la refractura es clave para que las mujeres con osteoporosis sigan decidiendo sobre su vida

Cerca de tres millones de personas viven con osteoporosis en España y alrededor del 22,6% de las mujeres mayores de 50 años presentan esta enfermedad, que con frecuencia permanece oculta hasta que se produce una fractura. La prevención antes de la primera fractura y, especialmente, de nuevas fracturas tras un primer episodio resulta clave para preservar la movilidad, la autonomía y la calidad de vida. 

Los trastornos del eje intestino- cerebro afectan a cerca del 40% de la población

Los trastornos de la interacción intestino- cerebro (es decir, el sistema de comunicación bidireccional entre el sistema nervioso y el intestino) son muy frecuentes y afectan aproximadamente al 40% de la población a nivel mundial. El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es el más habitual, con una prevalencia del 8,5%, seguido de la dispepsia funcional (8,1%).

Isabel Echavarría (SEOM): “El deporte es un tratamiento oncológico más, que puede reducir la recurrencia en el cáncer de mama”

El deporte ocupa un lugar cada vez más relevante en la atención de pacientes de cáncer. La evidencia científica sobre sus beneficios continúa creciendo, tanto por su contribución a la calidad de vida y la tolerancia a los tratamientos como por su posible impacto en el pronóstico de determinados tumores. Así lo destacó la doctora Isabel Echavarría, secretaria científica de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y oncóloga médica del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid, durante la presentación de la XII edición del Reto Pelayo Vida, celebrada en la sede de Pelayo Seguros en Madrid. 

Ruta por los Ancares Leoneses: entre tradición y naturaleza salvaje

Los Ancares Leoneses están formados por un conjunto de pueblos y aldeas ubicados en un entorno natural precioso y con una variada flora y fauna. Desde el año 2006 son Reserva de la Biosfera, una catalogación concedida por la UNESCO a aquellos lugares que mantienen una serie de características relacionadas con su medio natural, social y económico, que los hacen únicos. En esta propuesta de viaje recorremos algunos de ellos.    

Día Internacional de las Mujeres Rurales: Cuidadoras de la biodiversidad y arquitectas del futuro de los pueblos

Cada 15 de octubre se celebra el Día Internacional de las Mujeres Rurales. Este año el lema es “Las mujeres rurales agricultoras cuidan la Madre Naturaleza”. Con esta premisa se pretende rendir homenaje al trabajo que las mujeres rurales realizan a diario: conservar semillas, proteger la biodiversidad, gestionar el agua y restaurar tierras degradadas, informan desde la Organización de Naciones Unidas (ONU). Estas mujeres alimentan a las comunidades, sostienen los medios de vida y salvaguardan los recursos naturales de los que todos dependemos. En este día, celebramos sus conocimientos y su liderazgo en la construcción de un futuro más resiliente.

'Jara', una escultura hecha por y para las mujeres rurales

Villanueva de Alcorón, un pueblo de Guadalajara, ha querido rendir homenaje a todas las mujeres rurales en su Día Internacional, que se celebra cada 15 de Octubre. Para ello, ha creado una escultura a la que sus creadoras han llamado “Jara”. 

Navi Pillay, premio Nobel de la Paz, una jurista pionera y defensora de los derechos humanos

La jurista sudafricana y ex-alta comisionada de la ONU para los Derechos Humanos Navi Pillay es la ganadora del premio Nobel de la Paz 2026, tal y como se anunció el pasado viernes 9 de octubre. El Comité Noruego del Nobel indicó en un comunicado, que Pillay merece el galardón "por sus esfuerzos para promover la paz y el derecho internacional". ¿Qué es lo que ha hecho esta defensora de los derechos humanos para obtener este galardón? Por Dutch Ministry of Foreign Affairs - 130517 Pillay HC Mensenrechten VN 3050, CC BY-SA 2.0,  https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=201372948